TRAIL TURDETANIA 2016

El 23 de octubre me enfrentaba a otro nuevo reto, 55km en 9 horas, los kilómetros no me suponían un problema, el problema me lo suponía el tiempo en el que debía hacerlo y el desnivel, 1734m de desnivel acumulado, donde yo voy reculando

Foto: Perfil de la prueba
Venía de hacer el día 1 de octubre la pretoriana por tercer año consecutivo y con una calor infernal con lo cual ya venía entrenada de sobra. Para la pretoriana habíamos entrenado aguantar corriendo los máximos kilómetros posibles pero a la turdetana además de eso había que sumarle el desnivel que tenía la prueba, mi punto flojo los desniveles (aunque los prefiero) y el tiempo en el que debía hacerla, teníamos un punto de corte en el kilómetro 35, había que llegar antes de las 14:00. No las llevaba todas conmigo, estaba un poco intranquila y desconfiada de donde me había metido, creo que es lo normal cuando te enfrentas a lo desconocido, iba un poco a ciegas.
Para la turdetana iba con Isabel (la tita Isa), mi compañera y fiel amiga de entrenos y pruebas, nada más que le tengo que decir.....mira la prueba que he visto y allí que nos apuntamos, Manolo venía con nosotras, y que haríamos sin el Manolillo??? cuanto apoyo y ayuda en las pruebas que no hace.
Dormimos en un pueblo al lado de Guillena (Sevilla) que era de donde salía la prueba, el día antes fuimos a por nuestros dorsales y a pistear y preguntar un poco como estaba el tema,

Foto: Recogida de dorsales
De primeras el tiempo se presentaba fatal, lluvia, lluvia y lluvia todo el día, la verdad es que no me lo pensaba mucho, cosa que antes si que el tiempo me influía bastante en mi estado de animo y de como afrontaría la prueba, en esta ocasión sabía que nos iba a caer el diluvio universal, yo me llevé mi chubasquero, una funda para que no se me mojara el móvil que nos dio la organización (buen detalle) y palante, creo que mal gastarme mentalmente pensando en el tiempo que va a hacer no sirve de nada y esto creo que con el tiempo y a base de hacer pruebas y verte a 40 grados sin un misero arbol o verte con una ventisca y lluvia azotándote en la cara o pasando un frío infernal, lo que es el tiempo deja de preocuparte excesivamente porque lo que este de venir va a venir y te va a pillar con lo cual.....
La salida era del polideportivo de Guillena a las 8:00 de la mañana,

Foto: Salida en el polideportivo
Estaba lloviendo a cantaros aunque a la hora de la salida aflojó un poquito, la salida aunque eran las 8:00 de la mañana era de noche todavía, no había amanecido, salimos con 20 minutos de retraso, nos colocamos con Jose, otro compañero de la legión V de Mérida otro "loco" como nosotras, (Porque hace falta estar loco con la que estaba cayendo de plantarte en el cajón de salida) nos colocamos muy delante, creo que a sido la vez que mas delante me he colocado en la salida, empezaron a sonar cohetes, arropada por todos los corredores, ese momento en el que la única impaciente no soy yo, nervios y ganas de escuchar el pistoletazo de salida, mirando hacía arriba en la oscuridad llena de colores que dejaban los cohetes, nos caía el agua de la lluvia en la cara, que salida más bonita, y si, estamos "locos" pero lo bonito de esa salida era la lluvia, estaba impaciente pero sabía que iba a disfrutar, tenía muchas ganas de empezar a correr, yo soy muy impaciente y ansiosa y quería saber ya donde me había metido.
Suena el pistoletazo de salida y salimos que nos las pelamos aunque tranquilos, sabemos que todavía nos quedan muchos kilómetros, nos mantuvimos los tres juntos, ya nos habían avisado que los primeros kilómetros eran con bastante barro y poco después de dejar el pueblo empezamos a encontrar barro, ya correr era imposible, era mejor ir andando lo más rápido que pudieses y olvidarte de correr y que pegases el guarrazo del siglo o te rompieses algo, resbalaba muchísimo, te quedabas la zapatilla incrustada en el barro, ya había amanecido y algunos tramos podíamos esquivarlos por el lateral o por donde podías, y los tramos que no podías, yo decidí como en Ronda ir por los charcos que por lo menos no resbalan aunque era muy pronto para llevar los pies mojados pero prefería eso que caerme, llevaba los palos, benditos palos, yo creo que tengo que hacerles en mi casa algún altar y exhibirlos como si fueran un monumento porque me han ayudado tanto cuando mi cuerpo ya no respondía y me han salvado de cada porrazo....... que "pa q".
El barro nos acompañó unos kilómetros, y una vez que lo pasamos ya empezamos a correr y ahí fué cuando Jose me dijo......Marlén, ahora empieza la carrera, y no volví a verlo.....jejeje.

Foto: En el camino
Empezamos a subir, paso ligero, no podíamos perder tiempo, era mi obsesión aunque íbamos muy acompañadas, con lo cual al ir rodeada piensas que vas bien de tiempo, yo estaba disfrutando como una niña pequeña, para nada esperaba que la prueba fuese a pasar por sitios tan chulos y tan bonitos, caminos llenos de vegetación en los laterales, barro que seguíamos encontrando, no con el mismo espesor que al principio pero seguíamos teniendo barro, llovía, era una lluvia finita pero llovía bastante, un hombre que llevábamos delante recuerdo que no dejaba de resoplar y quejarse de como estaba el camino y como estaba todo y un ciclista de los de la organización solo dijo una cosa.....Disfrutarla. Yo la estaba disfrutando, y la estaba disfrutando mucho, empapada, de barro hasta las trancas, corriendo y andando cuando no podíamos correr y con unos paisajes...... es que me sorprendió tanto esta prueba, no pensaba que al ser en la zona de Sevilla y a finales de octubre..... de donde salía tanta vegetación y de donde salían esos montes??? Pasamos por zonas llenas de pinos en las que la caída de las varillas esas que dejan los pinos habían hecho el camino rojizo, zonas de bosque, zonas en las que pasabas de estar en una explanada grande a un bosque con tantos arboles y tantas hojas en sus copas que tapaban la claridad del día y estabas con una oscuridad como si de repente hubiese caído la noche. Como disfruté de todo.
Ya pregunté a la organización y no me proporcionaban nada sin gluten, pues nada, a cuestas con todo. Manolo estaba en uno de los avituallamientos junto con Silvia y una sobrina suya (familiares de Jose)decidimos quitarnos los chubasqueros, eso no traspira y al final entre el sudor y empapada de la lluvia iba super incomoda, creo que lo mejor es no llevar chubasquero por lo menos con la temperatura que teníamos ese día que no hacía mucho frío, cuanta menos ropa mejor, así te vas secando los ratos que no llueve y los que llueve pues te mojas y ya esta.
Íbamos con un paso bastante ligero y corriendo mucho, al ir rodeadas siempre tienes la sensación de que vas bien de tiempo, en un rato de silencio empiezo a echar cuentas para mis adentros, ( a ver..... nos quedan tantos kilómetros para el corte......nos queda tanto tiempo.....joder.....no puede ser, yo estoy echando las cuentas mal, repito.....nos quedan tantos kilómetros......nos queda tanto tiempo....mmmm creo que tengo que hablar con la " Tita Isa")
- Tu estas echando cuentas de los kilómetros que nos quedan para el corte y el tiempo que nos queda??
- A ver.......nos quedan tantos kilómetros.......nos queda tanto tiempo....... Madre mía no llegamos!!!!! Ay que correr mucho más!!!!
Pues ala....... a correr se a dicho, odio ir mal de tiempo, si vas mal de tiempo ya dejas de disfrutar como deberías y solo tienes un objetivo, pasar el corte. Llovía a ratos, te daba tiempo a secarte y volverte a mojar, secarte y volverte a mojar, ya no hay paradas, ni avituallamientos ni nada ya no hay casi ni conversaciones solo avanzar y avanzar a un paso muy ligero para poder llegar al corte, íbamos muy bien a un ritmo muy ligero pero claro volvíamos a echar cuentas y decíamos......a ver, si el corte lo pasamos a la hora límite que son las 14:00 en el kilómetro 35 y después tenemos 3 horas para hacer 20 kilómetros más, conclusión.....tenemos que llegar al corte mucho antes de las 14:00 porque sino no llegamos a meta en tiempo o llegamos muy muy justas siempre que no tengamos ningún imprevisto ni nada en el camino a si que tenemos que llegar con tiempo de sobra al corte. A correr!!!!!

Foto: Momento reflexión
Y por fin a las 13:00 llegamos al corte, necesitaba comer algo, saque un sándwich de mi super mochila todo mojadito no era muy apetecible pero me lo comí tenía que reponerme del desgaste que habíamos hecho, tampoco nos podíamos relajar, cuanto más tiempo llevemos a favor mejor por si en algún momento tenemos algún imprevisto a si que estiré y fuí terminando el sándwich por el camino, ala, como nueva para hacer los 20kilómetros restantes, teníamos tiempo pero no nos podíamos relajar tampoco.
Pasamos por sitios impresionantes de bonitos, una pena que fuésemos tan pilladas de tiempo y no haber podido sacar más fotitos de los paisajes, bajamos unas laderas preciosas llenas de vegetación, pero como puede ser si hace tres semanas solamente hice la pretoriana a unos pocos kilómetros de aquí y hacía una calor tan infernal que el campo estaba sequísimo. Pues no, este paisaje era veeerde verde y la ruta tenía una diversidad paisajistica preciosa.

Me note un poco bajilla, a si que pensé que era hora de tomar un gel, avisé a Isabel ya que necesitaba por lo menos bajar el ritmo un poco hasta que el gel hiciera efecto y me diera el subidón otra vez, unos minutos y ...... como una moto otra vez.
Un chico nos acompaño unos kilómetros fuimos hablando y parece que los kilómetros se pasan antes pero nos llovía, llovía lo que no estaba escrito, empapados, no íbamos mojados no, íbamos empapados, como si te metes en una piscina y te sales, empapados y corriendo, empece a quedarme un poco fría, me dolía el pecho de llevar la camiseta tanto tiempo mojada y seguir corriendo, las gotas se te quedaban en las pestañas, la cara me la iba secando parecía que si te secabas la cara la sensación era diferente, jamas me había llovido de esa manera encima.
Los últimos kilómetros, necesito parar en el ultimo avituallamiento porque tengo una china en el pié que ya la tengo incrustada de tal manera que es como si la llevase tatuada pero no quieres parar, solo avanzar y avanzar pero tenía que quitarme eso, los calcetines rotos y empapados, me los quité para quitarme la china y me los volví a colocar.......buuuaaaa que sensación mas asquerosa, cuando el calcetín va puesto, pues......está ahí puesto y ya esta pero tenertelo que quitar y volverte a colocar el mismo, empapado, roto y lleno de barro.......
Sigue lloviendo pero ya es como si tal cosa, vamos tan mojados que nos da igual y los últimos kilómetros pues......ni te digo.

Foto: Que yo fuese así era normal pero que Isabel fuese así, esto merecía una foto, ( No se como lo hace pero siempre va impecable)
 Llegamos al pueblo, por fin, que agitación, que carrera para poder llegar pero llegamos y por supuesto empezamos a correr, cuando sabes que llegas a la meta tienes que dar de ti lo que te queda y correr y entrar con la sonrisa más grande que tengas por que ya has terminado porque cuando llevas unas cuantas no le das importancia pero te has llevado por delante 55 kilometracos y te a caído la del pulpo, porque has tenido mil sensaciones en tu cuerpo, porque te a dado tiempo de pensar mil cosas, porque duele, porque correr duele, te duelen las piernas, te duele la espalda, los pies pero si, cuando ya llevas unas cuantas carreras de larga distancia estos dolores no los sientes, forman parte de tu locura, y convertir esos dolores en una gran sonrisa porque ya has terminado.

Foto: Llegada al polideportivo
 A lo lejos escuchábamos gritos de ánimos, el Manolillo y Silvia estaban esperándonos a la entrada del polideportivo, que alegría da ver a los tuyos cuando juegas fuera de casa, los pasamos, los pasamos con un grito de alegría, y cuando voy a entrar por la puerta la alegría más grande que pude tener en todo el día y que no me esperaba para nada. Allí estaban ellos, habían hecho el viaje desde Mérida a Sevilla solo para este momento, para recibirme, para verme cruzar el arco de meta..........creo que no hacen falta más palabras, para mi todo el esfuerzo realizado si al final esta es mi recompensa, merece la pena.......

Foto: Tener esto cuando terminas es de un valor incalculable
Mi aprendizaje en esta prueba fue, no tirar nunca la toalla, cuando empece a echar cuentas sinceramente llegó un momento en el que pensé para mi, que no llegaríamos al corte, jamas me retiraría pero estaba casi convencida de que no llegaríamos y me siento orgullosa, orgullosa de que en lugar de tirar la toalla (que en este caso era lo más fácil) porque íbamos mal de tiempo y nos llovía a cantaros luchamos y luchamos como dos jabatas y corrimos empapadas y de barro hasta las cejas pero corrimos porque en nuestra cabeza solo cabía una posibilidad......llegar.

Foto: FIN

101km LA LEGIÓN, RONDA

El 14 de mayo de 2016 se celebraba la carrera de los 101km de la legión en Ronda, este año estaba decidida a hacerla, si alguien me acompañaba bien y sino la haría sola, yo quería ir, todo el mundo hablaba de ella y yo quería saber porque, quería saber porque esta carrera era tan popular y el porqué, de que la llamasen la madre de la carreras en el ultrafondo.
Ya solo coger dorsal era una aventura, había 8000plazas y 3500 o así eran para marchadores, el problema es que se inscriben unas 20.000 personas y es que en menos de un minuto, osea en cuestión de segundos se han terminado las plazas, el día de la inscripción me fuí a casa de mis padres que con la fibra óptica todo iría más rápido, convencí a Isra para que la hiciese conmigo, sabía que era una buena carrera para que fuese su primera de 3 cifras y después de mucho insistir un día me dijo que sí, a si que con eso me valía para hacerle la inscripción.
Al final conseguimos dorsal los dos, reservé alojamiento, lo cual era una locura poder reservar ya en enero alojamiento para mayo en Ronda a si que nos alojamos en Alcalá del Valle.
El viernes 13 nos fuimos dirección Ronda, nos estuvo lloviendo a cantaros todo el camino y la semana antes llovió lo que no está escrito, a todos nos preocupaba como iban a estar los caminos y el barro que pudiésemos encontrar pero tampoco hay que darle más vueltas de lo necesario ya que si llueve la vas a hacer, si hay barro vas a continuar, si hace calor igual osea que......a lo que nos toque y ya esta, simplemente hay que prever el material necesario, nos fuimos a Ronda a alcagüetear un poco todo lo que había por allí. pero pronto nos teníamos que ir a dormir, estuvimos cenando con Cristian, uno de los alangeños con los que compartí mis primeras millas, y que este año también había decidido hacerla, la carrera salía a las 11.00h y teníamos que deshacer maletas y colocar todo, esta vez tenía que organizarme todo mejor, pues resulta que después de muchiiisimos años de sufrimiento con mi estomago soy celiaca, en la carrera no me facilitaban nada sin gluten con lo cual tenía que organizarme todo lo que llevar siempre conmigo, y en este caso había dos puntos, en Setenil y en el cuartel de la legión donde podíamos dejar la ropa para cambiarnos y lo que necesitásemos, yo dejé material y comida en los dos sitios, era mi obsesión, soy consciente de que es lo esencial por lo que eche comida como para una boda, en los puestos solo podía comer fruta, agua e isotonico con lo cual todo lo demás lo tenía que llevar yo, cosa que hago un inciso, " Por favor, a las personas que somos celiacas, no cuesta tanto facilitarnos algo para comer, ya que pagamos y necesitamos comer como el resto, no es cuestión de gustos o de creencias, es cuestión de que tenemos una enfermedad y deberían ponernoslo un poco más facil, no cuesta tanto ni somos tantos pero nadie sabe lo que se agradecería".
Nos levantamos con muchas ganas, yo llevaba una ilusión como la de un niño chico un día de reyes, nos dirigimos al estadio de donde salía la prueba y........madre mía.......que cantidad de gente por todos sitios, bicicletas, marchadores, gente del pueblo......exagerado lo que podía haber allí.

Foto:. En el estadio de Ronda, preparando todo para la salida
Estuvimos por allí haciendo fotos y disfrutando del ambiente antes de empezar.
Cometimos el primer error antes de empezar, no colocarnos en el cajón de salida, nos colocamos tranquilamente mientras charlábamos con unos y con otros, escuchamos el discurso que dan al inicio de la carrera y con la gorra en la mano los tres vivas correspondientes....VIVA ESPAÑA!!! VIVA EL REY!!! VIVA LA LEGIÓN!! y empezó la cuenta atrás para el pistoletazo de salida. 

Con la cantidad de corredores que había tardamos un rato en salir del estadio hasta que pudimos empezar a coger la marcha, que emoción, cuanta gente, mucha gente conocida ya de otras carreras, todo el pueblo en la calle, legionarios por todas las calles controlando todo, es dificil explicarlo con palabras pero es que se vive de una manera tan especial, la prueba esta hecha con tanto cariño y tanta dedicación que eso se palpa en cada paso que das.
Bueno pues salimos de Ronda y empieza el primer problema de no habernos colocado en el cajón de salida, era un camino estrecho y allí no había quien avanzara, resople un par de veces porque necesitaba ir más rápido pero Isra en cuanto me vió me dijo, relájate, esto yo creo que va a ser a así a si que tómatelo con filosofía, y eso hice, me plantee el decir, voy a disfrutar de cada momento y si ahora tengo que ir como en una romería pues nada, de romería.......

Foto: Saliendo de Ronda
Al subir una de las primeras cuestas había una niña con una cesta ofreciendo caramelos, que ilusión los niños al verte pasar, allí te tratan tanto niños como adultos como si fuéramos verdaderos héroes. Me dió el caramelo en la mano y por supuesto se lo cogí y me lo comí, que me apetecía.
Ibamos corriendo, me encontraba tan fuerte y estábamos tan compenetrados que lo teníamos que aprovechar, corríamos todo lo que podíamos, había subidas y bajadas continuas era un sube  y baja que se llevaba bastante bién, todo el mundo nos decía, reservar fuerzas que lo duro empieza a partir del kilómetro 75, pero la verdad es que no íbamos forzando a si que seguimos corriendo y después de pasar algún que otro avituallamiento un chico me dijo...... cuantos kilómetros llevaremos???, cogí el rutómetro para decirselo y veo......15km........(DIOOOSSS) que cabreo me entró, para que habré tenido yo que contestarle a este que en una prueba de 101km en el km 15 se está preguntando que cuanto llevaremos???, yo hasta el kilómetro cincuenta y pico no quiero saber nada de kilómetros a si que, el que quiera saber los kilómetros que lleva que se busque la vida pero a mi que no pregunten.......
El día había salido genial, un sol entre nubes que salía y picaba de vez en cuando pero se sobrellevaba perfectamente, el terreno perfecto con todo lo que había llovido, todo lo llevábamos a nuestro favor.

Me empezaron a doler las piernas, me extrañaba tanto.....como puede ser que con 20km ya me este notando dolor en las piernas y empecé a utilizar la cabeza y todo lo que hasta ahora he aprendido y dije.......me falta glucosa pero era muy pronto para un gel, los geles no me gustan mucho, tomo los justos, todo lo que me haga variar mi estado anímico, me da respeto ya que te pueden producir algún pico de glucosa o sentarte bastante mal, pensé en lo que llevaba en mi mochila que parecía "Dora la exploradora" y llevaba unas barritas (sin gluten) con una pinta poco apetecible pero eran energéticas y llevaban mucha miel por lo que pensé que era lo adecuado y en efecto, me las comí y al momento el dolor de piernas desapareció, no dejo de asombrarme de las reacciones del cuerpo al darle lo que necesita en cada momento, es increíble, a si que a tope otra vez.
Me encuentro con Manolo, ( amigo pretoriano) ya lo había visto en la salida pero que alegría verlo en la carrera, fuimos un rato corriendo juntos, Ronda se presta mucho a correr, si, tiene muchas subidas pero también muchas bajadas que se pueden aprovechar perfectamente y corriendo con Manolo y hablando y hablando llegamos a un avituallamiento donde daban sandwiches, bueno pues es la hora de la comida, eché mano de mi super mochila en la que llevaba un par de sandwiches, aunque solo me comi uno, nos sentamos un rato a descansar mientras comíamos y estirábamos, había que repostar agua, en Ronda el agua se repostaba de unos camiones cisterna enormes que proporcionaba la legión o de unas mangueras con unos pocos de grifos, todo estaba hecho a lo grande, con la cantidad de gente que había, no había ni una aglomeración a la hora de avituallamientos, ni de repostar agua ni nada, una pasada la organización.

Foto: Camiones cisterna que proporcionaba la legión para el abastecimiento de agua de los corredores
Comía a cada momento, mucha naranja que daban en los puestos, bebía mucha isotónica, lo que te mantiene en estas pruebas está claro que es la alimentación, es la base y lo esencial para ir bien, es tu gasolina. Empezamos a subir, nos estaba azotando el sol, era plena mediodía pero yo no miraba el reloj, no suelo hacerlo, prefiero seguir y seguir sin ser muy consciente de las horas que llevo ni de las que me quedan hasta ya cuando llegue el ultimo tirón, y a los 8-10 km de pasar las navetas empezamos a subir, las subidas eran larguiiiisimas, eternas pero íbamos muy acompañados, había mucha gente a si que subía despacito sin agotarme pero "sin pisar huevos" y hablando con unos y con otros, hasta que terminó la dichosa subida y la gente no hacía más que decirnos, esta es la primera, lo de después es mucho peor.... no quería agobiarme ni hacer mucho caso, sabía que lo de después sería peor pero paso a paso iremos avanzando y ya esta. Comenzamos una esplanada paralela a la vía del tren en la hora más crítica de calor, empecé a flojear, Isra iba hablando con un señor y estábamos a unos metros de distancia, pero no iba a flojear más, empecé a notarlo y antes de ir a peor me tomé un gel, iba controlándome todo muy bien, no daba puntada sin hilo, controlando muy bien las carreras que hacía, las comidas, la bebida, controlando el perfil que llevaba la prueba para saber cuando podía apretar más y cuando tenía que reservar energía, cosa que en las otras carreras lo dejaba en manos de mi padre, controlaba todo, todo para ir al 100%.
Corríamos, íbamos genial, nos encontramos con un chico de Merida que iba en grupo y echamos un rato con él bastante bueno y que a mi me vino muy bien para ir recomponiéndome sin pensar en sí, que lo estaba haciendo.
Pasamos por diferentes pueblos, la gente nos animaba de tal manera que pasábamos corriendo ya fuese cuesta arriba, en llano o como fuere, los niños se mataban porque le chocases las manos cuando pasabas por su lado, Arriate al igual que Alcalá del Valle nos recibieron super bién, en Alcalá del Valle Isra aprovechó para quitarse las zapas y pinchar alguna que otra ampolla que llevaba, yo doy gracias a los pies que tengo que son magníficos en este tema....jejje.

Foto: Las ampollas, la cruz de estas pruebas
Se echaba la tarde, unos caminos estupendos para correr, la gente no hacía más que repetir que los 101 de Ronda empezaban después de pasar el cuartel, que reservásemos energía, pero yo energía tenía de sobra por el momento a si que ahora que puedo aprieto sin desfasar pero con un buen ritmo.
 Ibamos dirección Setenil, llegábamos antes de la hora prevista pero ya que allí teníamos la cena y la ropa de abrigo, frontales etc había que cogerlo todo, Setenil era una fiesta, todo el pueblo en la calle, entramos en el pueblo y un grupo personas del pueblo tocando en una papelera de chapa el himno de la legión mientras animaban a grito limpio a nuestro paso, un pueblo precioso en el que todos sus habitantes estaban en la calle, echamos a correr, no podíamos hacer otra cosa cuando todo el mundo nos había hecho un paseillo e intentaban que chocases las manos, espectacular, mil gracias porque la adrenalina y el impulso que eso te dá no se puede ni explicar.

Foto: Entrando en Setenil, el centro del pueblo.....espectacular. 
Llegamos al polideportivo de Setenil donde teníamos las mochilas, yo me senté un rato mientras Isra esperaba para coger la mochila, de repente un revuelo a su alrededor, me levante y avance asustada hacia donde él estaba, un señor había caido, " una pajara", calló redondo, gracias a que aquello estaba lleno de legionarios que reaccionaron rápido porque empezó a vomitar desmallado y fué un momento un poco desagradable aunque se quedo en un sustillo.
Nos cambiamos de ropa, tirados en mitad de un vestuario donde nos dejaron pasar un poco de estrangis, y nos preparamos para la noche, cenamos, la verdad es que paramos bastante tiempo hasta que volvimos a reanudar la marcha.
Saliendo de Setenil, Isra empezó a pensar en voz alta.......madre....si nos queda la mitad, que locura, y toda la noche y cincuenta y pico kilómetros......
- Calla!!!!! No pienses en eso, solo se piensa en eso cuando empieza la cuenta atrás, mientras es solo avanzar, además tu piensa que los últimos 10kilómetros no se cuentan, " de alguna manera tenía que quitarle eso de la cabeza" y me decía.....y porque no los vas a contar y yo le decía, pues porque los ultimos 10km ya vas dirección a la meta y eso se hace con los ojos cerrados, (Una mentira como una casa, son los peores)
Empezó a caer la noche, nos colocamos los frontales con tan buena suerte que el de Isra llevaba un cable suelto y no funcionaba a si que tenía que llevar el mío a su potencia máxima para servirnos los dos de mi frontal ya que la noche no estaba muy clara.
Empecé a disfrutar de la noche, de las sensaciones que tiene tu cuerpo ya después de sesenta y tantos kilómetros, del silencio de la noche porque aunque vayas rodeado de gente, en la noche se vive un silencio especial, o es a mi a la que le gusta escuchar el silencio de la noche, es el hablar entre murmuros como si fueses a despertar a alguien en mitad del campo, a disfrutar de la soledad del corredor de ultrafondo, esa soledad de la que había escuchado hablar en diferentes ocasiones y que cada vez más entiendo, soledad en la que piensas tantas cosas, en la que disfruto escuchando las conversaciones de los que llevo detrás o delante y en ocasiones formando parte de ellas, esa soledad en la que te limitas a escuchar los ruidos de la noche, alguna alerta de algún obstáculo en el camino. En la noche toda la perspectiva cambia, la visión del camino cambia, la noche es muy dura pero es especial, en este caso, Ronda como he comentado antes, es un sube y baja continuo por lo que veías frontales a lo lejos y en lo alto, "mira por donde va la gente"!!!! Si es verdad que la noche es especial pero en todos sus aspectos ya que cualquier problema de noche se hace todavía más duro y más dificil, comenzamos a subir y subir, nos notamos algo flojillos a si que era momento de tomar otro gel, mi primer pensamiento fué, no me busco el gel ahora, espero y de que llegue al próximo avituallamiento me lo tomo, pero pensé de verdad y dije.....no, el momento de tomarlo es ahora, tengo que recuperar fuerzas para la subida.
y todo lo que sube........tiene que bajar, las bajadas al igual que las subidas en muchos casos eran muy pronunciadas, las rodillas ya iban sufriendo más de lo que deberían, Isra cuando veía una bajada así decia......estas bajadas no las quiero yo.....jejje. Yo con mi rodilla un poco a cuestas, era un dolor que podía soportar pero ya dolían y eran bajadas interminables, veías a la gente caminar hacía atras como los cangrejos sujetando por la punta un palo en el que la otra punta la tenía sujeta otro compañero, de esa manera sufrirían menos las rodillas, algunos bajábamos haciendo eses, cualquier cosa para hacer esas bajadas menos sufridas para las rodillas.

Comenzamos a correr, pasamos a una pareja, los veo andando un poco mal, volteo la cara y les digo......como vais????la chica responde -Bien, el señor no responde y recostado a los hombros de la chica lo empiezo a ver caer, mis palabras fueron......sientalo, sientalo, sientalo que se cae!!!!!
El hombre callo desplomado entre los brazos de la chica y los nuestros, una bajada muy pronunciada, lo tumbamos en el suelo con las piernas hacia arriba, no respondía, la chica se sentó encima de el y empezó a darle manotazos en la cara, no respondía, era su padre, Isra le sujetaba los pies, la chica le pegaba manotazos en la cara y yo lo removía, sea como fuere tenía que responder, sacamos las mantas térmicas, una se la pusimos debajo y otra encima, recordaba las palabras de mi padre cuando en las ultimas millas con el frío que pasamos me dijo....Marlen si alguna vez tienes que utilizarla por lo que sea acuérdate, el dorado para dentro cuando hace frio y el plata para fuera y cuando hace calor al contrario, pero yo no recordaba si era así como me lo había dicho o al reves, me puse muy nerviosa, rápido sacamos un gel, y se lo fuimos dando poco a poco, empezó a abrir los ojos, a la misma vez que chillaba de dolor de los calambres que estaba teniendo, buscaba como loca el teléfono de la organización, venía en grande en  el rutómetro, yo no lo encontraba, los nervios se apoderaron de mi, y no daba una, suelo ser de sangre fria ante estas cosas pero no sé que me paso que no reaccioné como debía, llamé rápido. Hacía unos metros habíamos pasado a un grupo de legionarios, eche a correr toda esa cuesta que había bajado pero esta vez para arriba, las piernas no me pesaban simplemente corría en busca de los legionarios para pedir ayuda a la misma vez que buscaba el silbato que tenemos que llevar para en estos casos dar el aviso, yo no encontraba nada, ni silbato, ni a los legionarios ni nada, un grupo que venía detrás me dijo que ya venían los legionarios bajando, que no siguiera yo subiendo a si que me dí la vuelta pero allí no llegaba nadie, el hombre poco a poco iba reaccionando, le pregunté a la chica, no había comido nada, alguna barrita y algo de fruta me dijo, y aquí hago otro inciso " Por favor, hay que ser conscientes de donde nos metemos, una carrera de este tipo tiene un desgaste en el cuerpo brutal, hay que entrenarla, y no solo entrenarla físicamente sino saber seguir ciertas pautas y actuar de manera correcta para que no pasen estas cosas, no nos vamos de paseo al campo, ni a hacer una ruta senderista de un domingo de 20km, son 101km, señores y el cuerpo tiene sus límites, como con casi 70km ese hombre no habia comido nada más que alguna barrita y algo de fruta??, nos jugamos el tipo, yo no soy nadie para dar lecciones de nada ya que soy una novata en este mundo y la primera que está expuesta y a la que le han dado alguna que otra pajara pero por favor consciencia de donde estamos y de lo que estamos haciendo" demasiadas pajaras ví en esta carrera, no las relato todas pero vi un total de 4 pajaras, por favor hay que tener precaución y llevar cuerpo y mente entrenados en muchos sentidos, y escuchar y hablar mucho con la gente que lleva muchos años en esto, a mi siempre me a gustado rodearme de esta gente que son de los que he aprendido y seguiré aprendiendo muchisimo. Bueno pues una vez se recuperó el hombre, ya lo dejamos acompañado por los legionarios, nosotros seguimos nuestro camino, comenzamos a correr,habíamos estado mucho tiempo parados y teníamos que reanudar la marcha, comenzamos a adelantar y adelantar, dirección el cuartel de la legión, y justo en la puerta de entrada dejamos de correr y seguimos andando hasta el avituallamiento, empecé a notar cansancio, era el km74 aproximadamente, había hecho un desgaste muy grande a esas alturas corriendo tanto pero poco a poco llegamos al avituallamiento, nos sentamos, Isra cenó y yo me tomé un cafe calentito que me sentó genial, había mucha gente, empece a escuchar por un megafono que los que se retirasen en ese momento salía un autobús, madre mía, salían autobuses de gente que se retiraba en ese momento, en el cuartel estuvimos bastante tiempo también recuperando, nos quedaba según decía la gente lo más duro, yo veía pasar gente envuelta en mantas que iban hacia los autobuses, yo por suerte solo necesitaba descansar y que el café me espabilase un poco.
Iba tranquila, íbamos bien los dos a si que nada, palante........comenzamos a subir, subidas interminables, duras para los kilómetros que llevábamos pero se hacían bien, el terreno estaba muy bien, eran buenos caminos, todo bien señalizado, en fin.......costaban pero se hacían bien, íbamos llegando a los últimos pueblos, ya había menos gente en la carrera y los que quedábamos íbamos más separados, Isra ya llevaba alguna que otra ampolla considerable y yo con un dolor en el talón que me dolía bastante al apoyar y del que he tardado un par de meses en recuperar, pero bueno, nada fuera de lo normal, el estómago ya empezaba a hacerse notar, es como...... tengo que comer porque es mi gasolina para poder seguir pero no puedo más, el estómago cuando llevas tantos kilómetros, tanto desgaste, tantas barritas, geles, dulce, salado........se te dá la vuelta, es una sensación malísima con la que tienes que convivir los ultimos kilómetros.
Una bajada muy pronunciada en eses, Manolo que nos alcanza y bajando con él me dice, Marlen, fijate cuando llegues abajo en la gente bajando, verás que chulo, parecen paracaidistas......era de noche, todos los corredores con sus frontales y la bajada tan pronunciada en eses, llevaba razón, que chulo, y como me gusta rodearme de toda esta gente con tanta experiencia y que te hacen ver cosas que a ti te pueden pasar desapercibidas en un momento puntual, parecíamos paracaidistas, la imagen era chulisima, intenté recogerla en un vídeo pero no se apreciaba, era el último pueblo, si no recuerdo mal, Benaojan, el siguiente.....Ronda.
Efectivamente después del cuartel la carrera no tenía nada que ver, las cuestas eran eternas, las bajadas infernales para las rodillas pero íbamos con fuerza a si que lo llevábamos bastante bien.
Empezamos a encontrar barro, y poco a poco el camino se iba poniendo peor, el camino era un barrizal impresionante, una subida con un barrizal que resbalaba......no tengo palabras para describirlo, era de noche, no veíamos el camino, solo lo que los frontales nos dejaban, entre un paso y otro de los que daba no había una distancia mayor que la palma de mi mano, era una pista de patinaje en plena noche cuesta arriba, los palos me ayudaron muchísimo, veías caída tras caída, cada uno se las apañaba como podía para no resbalar, aquello era....."sálvese quien pueda", muy poco a poco abanzábamos, yo decidí que si caminaba por los charcos de agua iba mejor ya que me resbalaba menos, no sé si sería la mejor opción o no pero fue la que tome, quería salir de allí cuanto antes pero era imposible correr, bueno que digo correr, era imposible andar, había unos atascos de gente impresionantes, empecé a desesperar, con casi 90km a las espaldas, esa tensión ese quiero y no puedo......pegue un resbalón que dí media vuelta pero clave el palo rápido y sujete mi peso con los brazos, las fuerzas a esas alturas no son las mismas y me costó tirar de mi pero volví a incorporarme y seguimos.....llegamos arriba y cuando creíamos que todo había acabado comenzó la cuesta abajo igual o peor, se te pasaban mil cosas por la cabeza y entre ellas lo que a mi se me pasaba era........y si cojo una bolsa, me siento y bajo estilo croqueta??? pero no era viable, sería mejor hacer lo que hacía el resto, muy despacio, muy despacio pero avanzar, Manolillo también andaba por allí, apurado como todos claro. Me mató, el tramo del barro acabó con las fuerzas que me quedaban, desde el pueblo hasta Ronda lo que tenía establecido hacer en dos horas y media, lo hicimos en cuatro horas y media, no sé que distancia sería la que recorrimos entre el barro pero para mi fué una eternidad, no podías ir por los margenes, no podías ir por el centro, no te podías agarrar a nada, era todo un barrizal lo más parecido a una pista de patinaje sobre hielo. 

Foto: Así acabaron "mis" zapatillas después de la prueba y de haberlas sacudido un poco para poder entrar en el taxi. Siento que tengas que verlas así Isabel.....jeje.
Miraba al suelo todo el rato lógicamente, recuerdo sobre todo las zapatillas de un chico, no me acuerdo del chico, solo de sus zapatillas, unas adidas que yo creo que no eran ni de running, unas deportivas de paseo como yo les digo, pobrecillo que resbalones, no levantaba la cabeza cuando estaba en el suelo, y ahí ves la importancia cuando te gastas un pastizal en zapatillas de trail, que prefieres mirar para otro lado cuando las estas pagando, aunque en estas circunstancias tu suela era una suela de barro pero si estas zapatillas ya llegó un momento en el que no agarraban, las de este chico es que era.......tremendo, el pobre yo no se como no se rompió algo allí.

Foto: La foto es de una calidad malisima, estaba amaneciendo y en ella se puede apreciar a los corredores bajando aquellas cuestas llenas de barro, en la foto no se puede ver la bajada completa, que ratito....
Empezó a amanecer y justo amaneciendo íbamos dejando aquello atrás, km 92, dirección a la meta pero había hecho un desgaste tan grande en aquel barrizal que empece a decaer, iba sola, Isra iba unos metros por detrás, veía a la gente y me entró la risa floja, yo creo que al final de estas pruebas tu mente llega a alcanzar algo de locura, todos llevaban marcado el porrazo que habían dado en el barro, un chico miro para atras y le dije...perdona pero no veas el culazo que has pegado no??, se rió conmigo y fuimos hablando un rato pero yo empecé a decaer y la sensación cuando decaes de que todo el mundo te adelanta, tenía que comer, pero no podía comer nada más, pensaba en comida y ........buffff ......pero si no comía no llegaba, no tenía fuerzas, y me quedaba la cuesta del cachondeo y terminar aquellos kilómetros que tan cuesta arriba se me estaban haciendo. Isra me miró, y me dijo......tienes que comer, come algo, lo que sea o no llegas, pensé en lo que ya me quedaba en mi super mochila y volví a echar mano de esas barritas de miel con aquella pinta......pero que me habian sentado bien la otra vez, necesitaba aportar energía sin llenar mi estómago y eso hice. Las tomé y me dieron el impulso que necesitaba, nos cruzamos con un chico, pobre.....iba solo, envuelto en las mantas térmicas, dar un paso era un suplicio para él, decía que se retiraba en el ultimo puesto km98 aproximadamente, como tienes que verte para retirarte en el km98??? Pues si señores, te puedes ver muy mal y son 3km lo que te faltan pero son 3km andando, que si vas mal, pueden ser un horror y este chico iba mal, iba muy mal, la cara pálida, le dije que si necesitaba algo, que tenía de todo en mi super mochila pero no quería, solo quería llegar al ultimo puesto para retirarse, mis palabras únicamente fueron de ánimos para que terminase, siéntate, descansa, come y te recuperaras para terminar, vas con tiempo, puedes descansar bien en el ultimo puesto, no se que haría al final, realmente iba mal y escuchar a una persona decir que se retira en el km98 te dá en el alma porque sabes lo que se sufre, sabes todo lo que se vive durante la carrera y de que manera tienes que ir para llegar a tomar esa decisión.
Era de día, veíamos Ronda, yo solo buscaba a ver si veía la famosa cuesta del cachondeo, una cuestecita que su cima es Ronda y cuando conseguí verla a lo lejos entendí el sentido de su nombre, subirla a esas alturas era para tomárselo de cachondeo con noventa y pico de kilometros en lo alto.
Empezamos a subir, era empinada hasta decir basta, haciendo eses, pero era el ultimo tirón, empece a recibir llamadas, Manolillo e Isabel los primeros.........chachoooooosssss donde andais!!!!! y casi entre lagrimas le dije.....en la cuesta del cachondeo Manolo, que estamos casi en la meta!!!!!! Alegría por parte de los dos, me colgaron rápido porque sabían lo que era subir la dichosa cuestecita, miraba al suelo, pac pac pac, los palos llevaban un ritmo que no debía bajar, me costó subir pero mi mente ya estaba en la meta a si que, la frase de que " tu cuerpo escucha lo que tu mente dice" que verdad es..... Isra iba un poco por delante, me espero arriba. 

Foto: Esta foto la encontré por face, gracias a la persona que la hizo, es una foto que para mi es un fotón, porque expresa tanto en tan poco, sufrimiento y dureza es el lema de la prueba, y esta foto lo expresa, dejar tu cuerpo caer sobre los palos para descansar y poder cerrar los ojos mientras lo haces, gracias, gracias por acompañarme en esta aventura sin que sea tu deporte, gracias. Por ayudarme a seguir cuando decaía y por estar siempre.
Levanté la cabeza y allí estaba, Ronda.
Eran casi las 9 de la mañana pero la gente ya estaba en la calle animando, llamada de mi madre......Marlen donde estais, no habéis llegado?? y ya entre lagrimas le dije.....Mama estoy en Ronda, y rápido le dijo a mi padre, están en Ronda, están llegando a la meta!!!!!
El ambiente era increible, no había muchiiiisima gente por las horas que eran pero ya había gente y como te animaban, el pueblo, los legionarios, empecé a llorar desde que puse el primer pié en Ronda, pero no una lagrimita que se cae no, a llorar casi a lagrima viva.
Isra y yo nos miramos y no hizo falta decirnos nada para entender que teníamos que echar los restos y empezar a correr, y eso hicimos, acompañados de los gritos de animo, de campeones y de todo lo que te decían cuando ibas pasando, la gente del pueblo, los legionarios que nos recibían, y las personas que esperaban ansiosos a sus familiares llegar, y por fin, la alameda del tajo cerraba la prueba, nuestro ultimo sello en el pasaporte legionario y la entrega de medallas, sudaderas etc, me fui llorando hacía delante, Isra se quedo detrás recogiendo todo lo que te dan pero yo tenía una angustia.....no paraba de llorar y de seguir andando para adelante y atrás sin parar, hasta que un legionario que había a mi paso me paro, me echo la mano por encima del hombro y me dijo, enhorabuena lo has conseguido, ya estás en Ronda.

Eché de menos a mi gente, a mi madre en la meta, los consejos de mi padre, en fin......que jugar fuera de casa siempre es diferente, aunque el calor de la gente de Ronda era especial
La prueba, digna de hacer una vez en la vida si te dedicas a este tipo de locuras, mi experiencia personal como habéis podido leer muy buena, aunque con un sabor agridulce por el tiempo final que hicimos, que sí, que todo el mundo me dice...... pero si habéis terminado, siéntete orgullosa, pero no, mi objetivo además de terminar era hacerlo en un tiempo, un tiempo que no conseguí aunque la medalla la luzco en mi salón con un orgullo que no me cabe en el pecho. Isra después de haberse pegado meses refunfuñando por haberlo metido en este berenjenal, se alegro mucho de haberlo hecho y haber tenido la experiencia de hacer una prueba de tres cifras.

Hasta la próxima!!!!

DURISIMAS MILLAS ROMANAS 2016

Esta vez me a costado mucho escribir mi experiencia durante estas millas 2016, tengo un sabor agridulce, contenta por haber terminado aunque no se hayan dado como a mi me hubiese gustado.

Foto: Antes de comenzar las millas 2016.

A las 21:00 del 8 de abril de 2016 dan el pistoletazo de salida, salía con Isabel, Manolo, Jose, Rosa y Juan, mi padre que venía un poco detrás más a lo suyo, un grupito de crossfiteros muy buena gente con los que he entrenado algunas veces.....en fin, mucha gente conocida, nos colocamos por la parte de detrás, bajamos la calle del arco trajano, sonaban tambores y un montón de romanos haciendo un paseillo como en otros años, lo diferente era el lugar de la salida, a mi me pareció espectacular, tantos corredores, muchísima gente animando, la salida más bonita que he hecho hasta ahora.

Foto: Salida.

Bajamos la calle andando hasta que pasamos a los romanos, cuando pasamos a los romanos, salimos como un tiro, comenzamos a correr, este año no me importaba, me había preparado, podía hacer una buena salida, estaba bien y me encontraba fuerte para ello, había mucha gente, íbamos, Isabel, Manolo, Jose y yo, miré para atrás y había perdido a Rosa y Juan, imaginé que no saldría corriendo, aunque habíamos compartido entrenos sabíamos que cada una haría su carrera pero aún así me dió mucha pena perderla tan rápido, seguimos corriendo, el trayecto Mérida-Calamonte lo hicimos practicamente corriendo, no me importaba, estaba bién, no iba forzada ni me sentía cansada ni nada, podía seguir el ritmo perfectamente, antes de llegar a Calamonte mi padre ya se había unido a nosotros, pensamos que en Calamonte habría un tapón al ser el primer puesto en los primeros 6km pero nada, sellamos, cogimos algo de comer y palante, dirección Arroyo de san serván, allí nos encontramos con Jose y Toñi que se unieron al grupo también.
El camino a Arroyo, también hicimos mucho tramo corriendo excepto algunos tramos que había con unas cuestecitas muy curiosas, había decidido salir con las gafas tenía miedo de que mi vista por la noche con la pequeña luz del frontal no me respetase y me jugase malas pasadas.

Foto: Terminando el puente romano, salimos con una energía increible.

Y tan pronto, empecé a pensar tonterías, se me pasaba por la cabeza el "madre mía todo lo que me queda" "que hora sera"?? "Buufff hasta que se haga de día", no se porque estaba aperreada, no tenía ganas, tanto tiempo esperándolo y ahora voy y me aperreo, me encontraba físicamente fuerte pero moralmente sin ganas, pensaba en la cama, en el brasero.......hasta que dije.......nooooo!!!!!!, no puedes pensar en esto tan pronto, intenté que esto desapareciera de mi cabeza, hablaba con unos, con otros pero.......tenía como un diablillo encima de mi hombro que no dejaba de repetirme este tipo de cosas.
En Arroyo era la cena, muy pronto, por lo que apenas cenamos, un trozo de tortilla de patatas, un poco de macedonia y poco más, algo de estiramiento y palante, directamente no llegué a sentarme.
Llevaba el estomago algo raro, un poco revuelto, no sabía el porque de ese malestar, no le eche mucha cuenta dije...bueno pues lo normal, se me está revolviendo antes de tiempo pero.....bueno, ya se me pasará.
Salimos de Arroyo dirección Torremejias, mi estomago cada vez más revuelto, intenté comer algo ya que en Arroyo apenas lo había hecho y tenía que comer, sabía que si no comía antes o después empezaría a decaer, intenté comer una barrita, no era capaz, mi estomago se revolvía y era un asco el que me entraba que no podía probar bocado, yo no dije nada a mis compañeros, pero sabía que eso no era bueno, intentaba beber mucha agua e isotónico que llevaba pero hasta el agua me ponía mal el cuerpo.
Tocaba llamar a Rosa, quería saber de ella, " Marlen estoy perfecta, vamos muy bien" Genial, van bien, de que pase la calderita vuelvo a llamarla.

Foto: Esta foto me gusta mucho, ya que estoy con gente que otros años nada más salir hubiese perdido de vista, aquí hay unos pocos de miliarios juntos. jejje.

Yo seguí corriendo y andando, pasamos de Torremejias dirección Alange, joder, me estaba entrando sueño, como podía ser, tantos entrenos, tanto tiempo esperando el momento y ahora estoy en este plan, el estomago cada vez peor y con muchísimo sueño, recuerdo el año pasado cuando veía a Isabel y Manolo tropezar y angustiados con el sueño, yo me reía era una situación curiosa, vamos corriendo, acabamos de empezar....como pueden tener sueño???? Este año me a tocado a mi y se pasa realmente mal.
De lejos ya se veía, aunque era de noche podíamos ver la sierra que lleva al castillo, era impresionante verla de noche y ver en mitad de la sierra una fila de arriba a abajo de luz, era el camino que llevaban los corredores, impresionaba pero estaba deseando subir, sabía que tenía que ir con mucho cuidado asegurando muy bien los pasos y sin titubeos yo la conocía, ya la había subido varias veces, jugaba con ventaja ante los corredores que venían de fuera y no sabían con que se iban a encontrar.
Empezamos a subir, ya íbamos, Manolo, Isabel, Jose, mi padre y yo, yo me quedé la ultima, sin presión, sin prisa pero sin pausa, iba la ultima pero sin descolgarme del grupo, impresionante la subida de noche al castillo, es una subida corta pero muy técnica y algo complicada siendo de noche con mucho riesgo de caída o lesión, ( si se cruza de día la perspectiva y el riesgo por supuesto no es el mismo, es un sitio muy chulo con vistas espectaculares) hay un tramo tan empinado que podíamos utilizar los bastones cerrados, solo estábamos nosotros no se escuchaba a nadie más por lo menos que viniese cerca, yo iba intentando reconocer el camino, como he dicho ya lo había subido varias veces aunque nunca de noche a si que iba intentando saber en que parte me encontraba, no miraba atrás solo hacia adelante y por supuesto alumbrando bien el suelo, frontales en su potencia máxima, silencio, el respirar de los compañeros, algún susurro que otro y alguna indicación que otra avisando de piedras en el camino o de zonas que podíamos resbalar, pero en ese momento en mitad de la noche se siente la tensión del grupo se siente ese silencio que dice tantas cosas....., se siente que todos somos uno y si alguno ve algo que al compañero pueda obstaculizar avisa, se siente que todos tenemos el mismo objetivo. Seguimiento de las balizas que estaban puestas para no perdernos, toda la subida llena de cintas he incluso paseillos de cinta para no perderse, balizas de luz que colgaban de alguna rama de un arbol, era lo único que llamaba la atención en mitad de aquella sierra de noche, llena de callejones de piedra en los que hay tramos que te encuentras con piedras altisimas a los dos lados y cuando llegas a la cuesta que casi puedes subir ayudándote de las manos por su inclinación miré abajo, impresionante, se veía la presa y a los corredores que iban llegando dispuestos a comenzar la subida, ahora eran ellos los que me veían a mi de lejos en mitad de la sierra, eran ellos los que veían aquella leve luz en mitad de aquel monte.
La temperatura todavía era buena, no paramos al llegar al castillo, pasamos de largo y bajamos, estaba temiendo las bajadas, tenía molestias en la rodilla y temía que empezaran al bajar y efectivamente empezó a dolerme la rodilla, sabía que solo sería en la bajada, a si que aguanté el tirón de la bajada, una vez llegásemos al pueblo seguro el dolor desaparecería.
Bajamos todos bien, dirección al puesto de control de Alange, allí estaban colaborando Eli, Luli y su hija, que alegría da encontrarte gente que te alegra tanto cuando llegas y efectivamente el dolor de rodilla desapareció aunque ya sabía que si había aparecido una vez volvería a aparecer cada vez que me tocase hacer bajadas.

Foto: Llegada al puesto de control de Alange.

Mi problema con el estómago seguía, yo intentaba pero no había manera, allí en el puesto no cogí nada de comer, me ofrecieron mil cosas que ellas tenían allí pero nada, seguí con la barrita que antes había dejado a medias, que ya se puede ver en la foto, jejeje, un poco de estiramiento y a por la calderita.
Empecé a tener frío a si que saqué el cortavientos, comenzamos la subida a la calderita, otra sierra que se las trae, comenzamos a subir bien, seguía unida al grupo, sabía que Isabel, Manolo y Jose podían dejarme atrás en las subidas, en el castillo conseguí mantenerme con ellos pero en la calderita empezó a entrarme la flojera, el cuerpo me flojeaba, no comía pero bebía aunque no era suficiente para hacer ya casí los 50km que llevaba y las dos sierras, era mucha tela para no comer nada. Empecé a bajar el ritmo y ya veía que me quedaba sola, mi padre que se iba quedando para controlar como venía, lo iba viendo bíen ya que llevaba muchas lineas reflectantes en su cortavientos y lo seguía muy bien, no levantaba la cabeza del suelo pero cuando la levantaba me guiaba por aquellos reflectantes del cortavientos de mi padre, aunque con las balizas tampoco había mucha perdida, él se quedó para esperarme y cuando bajábamos se lo dije, necesito comer, tengo hambre pero no puedo......me dió una barrita que poco a poco iba comiendo, llevaba los palos abiertos y ciertos tramos que tenía que echar mano de ellos, la barrita en la mano y frenándome con los palos es una bajada muy complicada también en la que tiré mucho de palos, poco a poco algún muerdo que otro pero algo tenía que llevarme al estómago sino la bajada se me iba a complicar.

Foto: Subiendo la calderita

Por fin llegamos a la zarza, hacía un frío insoportable, en el avituallamiento nos dijeron que los demás habían tirado palante, yo lo daba por echo ya que hacía mucho frío para estar parados esperando.
Lo complicado de por la noche ya lo habíamos pasado, ahora había que avanzar y avanzar para llegar a San Pedro que era el desayuno y esperar a que se hiciera de día.
Iba avanzando la noche y el frío era insoportable, era una sensación tan horrorosa, ya no es que tengas frío, sino que tengas frío durante tantas horas y que no tengas ningún sitio donde refugiarte, que tengas que seguir avanzando y estés cansada y con sueño y tu única solución sea avanzar y avanzar, que no te puedas parar porque es todavía peor, son sensaciones que en tu vida diaria no las tienes, lo puedo asegurar, en tu día a día puedes tener frío moderado durante x horas pero si no te metes en un sitio te metes en otro..... tenía la necesidad de dejar de sentir ese aire frío en la cara, hasta las piernas que jamas paso frío en las piernas, iba helada, corríamos más que por ir adelantando corríamos para ir entrando en calor, mi padre iba helado también encima el pobre con un catarrazo que llevaba que me decía que no quería hablar para no quedarse afónico......vaya panorama..... y nos quedaban muchos kilómetros para llegar a San Pedro, pero aunque sea que saliera el sol, pensaba en un sol abrasador, decía prefiero mil veces el solato que esta sensación tan horrible (no se que es peor), pero en ese momento solo pensaba en que saliera el sol porque encima las horas del amanecer estaban siendo tremendas.
Pasamos muchas horas solos, muchas, cruzándonos con alguno que otro que nos adelantaba y al que más adelante adelantábamos nosotros, uno de ellos mi primo Sergio que la hacía por primera vez y estuvimos compartiendo ratitos casi toda la carrera, en los avituallamientos ningún sitio donde refugiarte, eran pequeñas carpas al aire, con lo cual tampoco te sentabas a descansar porque entonces me moría del frío, necesitaba llegar a San Pedro, necesitaba refugiarme en algún sitio, necesitaba sentarme porque no me había sentado en todo el camino y sobre todo necesitaba comer, comer algo sólido, algo que me asentase el estómago y me diese fuerzas para seguir.

Foto: No es que me sienta orgullosa de esta foto porque básicamente estaba hecha polvo y mi cara es un poema, pero también es bueno reflejarlo en imágenes. jejejje.

Había hablado con Rosa ya alguna que otra vez, pero esta vez cuando hablé con ella ya no estaba tan perfecta, ya me dijo que se encontraban muy cansados, les dolían mucho las piernas y estaban muy agotados. Sabía que este momento les tenía que llegar, los entrenamientos hacen que este momento llegue lo más tarde posible, pero llega, aquí fué cuando ya empecé a preocuparme algo más por ellos, los que aguantan el dolor y quieren, siguen, los que no, se quedan en el camino y acaban rindiendose yo no sabía como ellos iban a reaccionar, pero ante todo quería que llegasen, quería que sintiesen lo que es llegar a una meta despues de 100km, Rosa había entrenado mucho y tenía muchas ganas, de ahí toda mi ayuda y mis ganas de que terminase, les dije que cuando llegasen descansaran en San Pedro, que desayunasen bien y descasaran un buen rato, tenían tiempo para hacerlo y era buen momento para descansar.
Salimos de San Pedro y a mi se me habían recargado las pilas, medio bocadillo de fiambre, un donuts de chocolate y un cafe que me dio el amigo Gerardo que todos los años está al pié del cañón, por cierto desayunando en San Pedro, nuestro grupito que sale......Eeeeehhhhhhh!!!!!! Que alegría me dio verlos, jolín pues no nos habíamos quedado tan atrás, me hubiese gustado seguir con ellos pero ellos necesitaban salir ya y nosotros necesitábamos descansar.
Salimos con otra cara, ya era de día, nos habíamos cambiado de ropa, habíamos descansado, desayunado, el frío se había calmado, ya habían salido los primeros rayos de sol, venga hay que afrontar los kilómetros que quedan con otra cara, venía el tramo de sierra Bermeja que también era muy duro a si que había que ir en positivo, corriendo en las bajadas y andando ligerito, el llegar a los avituallamientos se me hacía larguiiiiiisimo y es que había más de uno que estaba a 12km y eso en una prueba de estas es una eternidad.
Empezó a salir el sol.........con las ganas que tenía de sol......aiiiinnnss, que alegría, por fin me quito el cortavientos y.....manga corta, vamos que nos vamos, empezamos a subir y bajar cortafuegos que me encanta pero con setenta y pico kilómetros ya no es que me hiciesen mucha gracia, mi objetivo ahora era llegar a Mirandilla, cuando llegas a Mirandilla ya sabes que lo que queda es el camino hacia la meta pero......y hasta que llegas, tramos larguiiiisimos, no se si era por el estado que yo llevaba este año pero los avituallamientos de uno a otro eran una eternidad, terminamos los cortafuegos y empezamos las pistas que llevan a Mirandilla, a mi padre cada vez lo veía peor, con el catarrazo que tenía, yo no se como podía pero allí estaba, yo iba bien pero él, nunca lo había visto así en una prueba, él siempre a tirado de mi, para mi, él nunca se cansa, él siempre está bien, esta vez no podía dar esa imagen ante mí, le preguntaba pero nada.....o ni me contestaba o me decía que bueeeeno, lo iba dejando atrás, en ese momento me dí cuenta de que la fuerte ahora tenía que ser yo, que la que dijese...."venga corremos aunque sea este tramo",ahora tenía que ser yo, que la que dijera alguna que otra palabra de animo ahora tenía que ser yo, hasta le engañaba con los kilómetros que nos quedaban hasta Mirandilla ( y mira que engañarlo a él con los kilómetros) para que por lo menos se hiciese ilusiones, total kilómetro arriba, kilómetro abajo.....
Llevaba la cabeza agachas " venga.....levanta la cabeza que se ve el pueblo!!!! Que ya estamos aquí!!!! Todos los que hacemos las millas sabemos que desde que vemos Mirandilla hasta que llegamos eso es como una eternidad....jajajja, poco a poco fuimos avanzando sin parar aunque yo iba muy pendiente de que él fuera bien y por fin.......llegamos a Mirandilla, Isra que nos estaba esperando con un refresco fresquito, que alegría......mi padre llegó y se sentó directamente, estaba muy agotado, y tal y como él hacía conmigo en otras carreras en las que me las he visto muy pu... , le llevé su bocadillo, le selle el rutómetro y allí lo deje sentado descansando, yo me salí fuera y me senté en la calle a comerme el bocadillo, sin prisa, cuando él se encontrase bien arrancaríamos, lo ví salir colocándose la mochila y parecía otro, me dijo......
- Que pasa.....Nos vamos???
- Nos vamos.
Arrancamos, esta vez ya íbamos dirección a la meta, sabía que los 12 kilómetros que quedaban de tirón para llegar a la meta se harían largos, además ya estaba azotando el sol pero la actitud y las ganas son otras.
Comenzamos la agüina, una subida nada empinada pero laaaaarga y sin ningún arbol alrededor, mi padre parecía otro, quería llegar arriba y bajar corriendo hasta Mérida pero ahora era yo la que no podía, como podía ser, como me podía dar un bajón en aquel momento que ya no quedaba nada para llegar, Isabel me llamó, como vais??? ellos estaban por Mérida ya, jolín no íbamos tan distanciados, pero a mi me dio el bajón que no me había dado en toda la carrera cuando estaba a pocos kilómetros de cruzar el arco de meta, noooooo, no podía correr, me mareaba, empece a sentirme muuy cansada y mareada, quería una sombra que no encontraba por ningún sitio, nada, no me queda otra......avanzar y avanzar y cuanto más rápido lo haga menos tiempo estaría en aquella explanada sin  una misera sombra a si que intentaba correr, corria tramos cortos xq me mareaba, seguía andando, cuando se me pasaba volvía a correr y así.
Mérida, dirección teatro romano, allí estaba mi destino, en Mérida me tuve que parar alguna que otra vez, estaba mareada, ......mierdaaaa!!! en la misma calle que subía a la meta que era una buena cuesta que mi intención este año era subirla corriendo me tuve que parar dos veces mareada!!!!! mierdaaaaa!!!! bueno, estoy aquí, estoy en la meta y por fin llegamos, los primeros en recibirnos nuestros compañeros de fatiga que nos estaban esperando, me hizo mucha ilusión verlos allí y con la alegría que nos recibieron.

Foto. Llegada a meta.

Detrás del arco de meta como siempre mi madre e Isra esperándonos, yo emocionada como siempre aguantando alguna lagrima que caía, este año había sido muy duro para los dos .....que haría yo sin Isra que me va apoyando toda la carrera con palabras de animo continuas y sin mi madre......, no me plantó una silla en el mismo arco de meta yo creo que porque no la encontraba, me coge los bastones, la mochila, hasta el trofeo que yo no lo encontraba para hacerme la foto, jajajja, foto de grupo.

Foto. Los Emerijanos en Meta.

Contenta por haber llegado pero unas millas muy sufridas tanto por lo que yo pude pasar en momentos determinados como ver a mi padre pasarlo mal, que me sentaba aún peor.

Foto. META. Por supuesto llamada a mi Rosita, tenía que hablar con ella......
- Como vais????
- En Mirandilla,
- Bueno ya os queda muy poco!!!!
- Marlen vamos muy mal.....
- Sii??
- Pero seguimos....
Oleeee campeones!!!!! eso era lo que yo quería oir " Seguimos",
Estuve por allí un ratito saludando al personal y me fui a casa a duchar, tenía que verla entrar por el arco de meta, terminé de ducharme y fui a buscarlos al camino, animando a todo el que iba encontrando, esos momentos son cruciales y el que lo vive sabe que las palabras de animo dan más energía que tomarte un gel...jejeje, los vi venir y me lié a voces, un abrazo a cada uno y palabras de animo para que llegasen a la meta con la mejor sonrisa, iban Juan, Pedro y Rosa.
Los esperé en la meta ansiosa, tenía tantas ganas de que llegasen......y cuando los vi mis palabras de animo acompañadas de dos besos y un abrazo, iban con una sonrisa enorme, esa sonrisa que yo ya tanto conozco, esa sonrisa entre lagrimas que dice.....lo he conseguido, terminé.

Foto, Mi Rosa, Juan y Pedro en Meta.

Este año había sido muy duro, mucho, para los dos, y cuando uno se reponía, el otro caía y cuando el otro caía el primero se reponía, muy duro y me siento orgullosa de haber terminado y de que una vez pasado todo te pones a pensar y dices, con todo lo que nos costó con todas las cosas que pasaron por mi cabeza, todos los momentos que pasamos lo que jamas paso por mi cabeza, jamas, por muy mal que me encontrase fué la rendición, nunca pensé en llegar a rendirme, nunca y de eso es de lo que mas orgullosa estoy.

PREPARADOS????

Bueno pues estamos en la semana de reflexión como yo la llamo, esa semana antes de una prueba en la que solo sales a dar paseitos algún día que otro, te das algún que otro masajito y parece que te vienen todos los dolores del mundo, semana en la que vas mirando al suelo y en la que todo lo que haces lo haces pensando en no lesionarte y en estar perfecta para ese día, ese día que estás preparando con tantos meses de antelación, ese día que llevas esperando un año para que vuelva a sucederse más y mejor, porque una carrera de ultrafondo no es solo la carrera, la preparación también es de fondo.

Este viernes 8 de abril de 2016 son las millas romanas, es una prueba a la cual tengo especial cariño porque además de ser en mi ciudad ( eso es jugar con ventaja) es una prueba en la que he colaborado muchos años y es la prueba que me hizo meterme en este mundillo, en esta locura.
Este año a sido diferente en relación a entrenamientos, este año a habido mucha gente que se a animado a probar lo que es el ultrafondo y eso me alegra un montón porque mientras que el año pasado hacía entrenamientos de 30km en soledad, este año tenía grupos para salir el día que quisiera y eso es muy bueno porque quiere decir que esta prueba se está haciendo cada vez más grande.

Hemos entrenado mucho para las millas, y aunque los ultimos entrenos han costado algo más, todos los días que saliamos a hacer un entrenamiento largo lo hacía con una gran sonrisa, la gente con la que he entrenado, excepcional, Isabel y Manolo por supuesto en todos los entrenamientos que han podido, mi padre, Isra que se a apuntado a alguno también, compañeros de batalla para los que todo esto es algo nuevo y mi Rosita que este año se a decidido a hacerlo, a entrenado mucho también y me a alegrado mucho pasar estos entrenos con ella, me recuerda mucho a mis primeros entrenos, confío plenamente en ti y sé que lo vas a hacer. 

Hemos pasado muy buenos ratos investigando cual sería el recorrido de las millas de este año y transformando el track en muchas ocasiones como nos parecía.
Han añadido otra dificultad a la del año pasado, hay que subir al castillo de Alange, y no es por no subir ni mucho menos porque es un sitio chulísimo, el problema es que es de noche y espero terminar las millas este año con todos mis dientes.

Las sensaciones que tengo este año son diferentes, ya no son nervios de enfrentarme a lo desconocido, no son nervios de pensar como reaccionará mi cuerpo, soportara tantos km?? son nervios y ansiedad de que llegue el momento, de disfrutar, de ver si todo el trabajo que he hecho a servido para algo y logro mi reto de este año, ya el año pasado mis sensaciones fueron muy buenas y este año quiero que sean mejores porque si he trabajado más el resultado tiene que ser mejor.

Y después de todo el trabajo, de todos los entrenos,  mañanas de fin de semana en las que nos cruzábamos con los que venían de fiesta, mañanas frías con tus mallas cortas, piernas al aire, tu cortavientos, tus guantes y  bastones en mano, mañanas en las que cuando te levantas, tu único día de descanso, dices.......estoy "loca" pero te montas en el coche y vas a recoger a los que comparten contigo esa locura, se montán en el coche y dicen.....estamos locos...
La suerte ya está echada, el trabajo que había que hacer ya está hecho.
Y a los que lo intentan por primera vez mi único consejo, el único que como principianta puedo dar.......Aguantar y disfrutar, disfrutar y disfrutar desde el primer paso hasta el ultimo porque el ultimo irá acompañado de dos lagrimones que llevan el mensaje de......lo he conseguido.

A por las LXVII Millas Romanas 2016.